身心靈SPA

SPA是法文solus par aqua的縮寫，意思是藉水來療癒傷痛。 水具有溫柔、美妙、清澈等特色。地球表面有四分之三是水，人體有百分之七十是水，掌握水的特色，便可維持地球生態的平衡，促進身心靈的整體健康，享受圓滿的人生。

身要像水一般的溫柔，練習瑜伽、每日運動、注意飲食、充分休息是不二法門。 心要像水一般的美妙，練習瑜伽時念念分明，每個動作都是美的呈現，妙得讓身上每個細胞都開懷大笑。 靈要像水一般的清澈，練習瑜伽時身心消融，華枝春滿，天心月圓，如行雲流水，行其所當行，止其所當止，任運自在，圓融無礙。