正念與生命成長
從佛家的角度來看，生命的意義是不斷的成長，一直到圓滿為止。在生命圓滿的同時，也要讓其他人的生命圓滿。釋迦牟尼佛便是生命成長的最佳典範。
生命可以分為身、心、靈三個層面。因此，生命的成長就是身體健康，心理保持正念，發展慈悲與智慧。
正念可以說是修行的要素，正念有世間有漏和出世間無漏二種練習的方法。前者包含：止惡行善、有尋有伺、喜樂一境性；而後者包含：思維諦境、降伏柔順、無生寂滅。
正念與生命的成長是息息相關、密不可分的。
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正念與生命成長
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從佛家的角度來看，生命的意義是不斷的成長，一直到圓滿為止。在生命圓滿的同時，也要讓其他人的生命圓滿。釋迦牟尼佛便是生命成長的最佳典範。
生命可以分為身、心、靈三個層面。因此，生命的成長就是身體健康，心理保持正念，發展慈悲與智慧。
正念可以說是修行的要素，正念有世間有漏和出世間無漏二種練習的方法。前者包含：止惡行善、有尋有伺、喜樂一境性；而後者包含：思維諦境、降伏柔順、無生寂滅。
正念與生命的成長是息息相關、密不可分的。